焼きなすのみそ汁 なす なすび 茄子 材料(2人前)なす100gだし汁300mlみそ小さじ2 手順 STEP なすは包丁でへたのまわりに切り込みを入れる。竹串で表面を刺して、穴をあける。 STEP オープントースターの天板にアルミホイルを敷いて、なすをのせて全体に焼き目がつくまで15分程焼く。 STEP 取り出して粗熱が取れれば、手で皮をむき、食べやすい大きさにさく。 STEP 鍋にだし汁を入れて温め、煮立てばみそを溶き入れ、火を止める。 STEP になすを入れ、④を注ぐ。