あさりとほうれん草ミニトマトのスープ

赤身でつくるふわふわポークハンバーグ

鮭の揚げないフライ

水菜と大根のツナサラダ

角切り野菜と卵とチキンのサラダ

人参サラダ

白菜と白身魚のスープ

野菜とツナのジンジャートマト煮

きゅうりと梅のさっぱり漬け

グリルドポテト

バターコーンごはん

ガーリックステーキ