鶏むね肉のカレー風味ピカタ

白身魚のソテー

ハーブ入り蒸し野菜

牛肉のトマト煮込み

マッシュポテト

トマトのミンチスープ

シーフードの塩レモン和え

シーチキンコールスローサラダ

バルサミコでさっぱりサーモンソテー

レタスと鶏ミンチ炒め

シンプルスパニッシュオムレツ

かぼちゃとすりおろし人参の生姜味噌和え