3種のナムル

鰆のエスニック蒸し

ブロッコリーと新じゃがのクミン炒め

キャベツのターメリックチーズ和え

レタスもりもりのチョレギ風サラダ蕎麦

ガドガド風サラダ

パクチー卵スープ

トマトと人参のエスニックスープ

かぼちゃときゅうりの炒めもの

パエリア

青椒肉絲

豚肉のタイ風串焼き