えびのタイ風キヌアサラダ

なすのスパイス焼き

焼き鯖のナンプラー風味

じゃがいもとオクラのサブジ

トマトと卵のビーフンスープ

豚肉と豆腐のキムチスープ

キャベツの蒸し煮

かぼちゃときゅうりの炒めもの

生春巻き

オーツミルクのマッシュポテト

タイ式卵焼き

ピリリとうまい茄子入りみそ和え麺