茄子と大葉の味噌汁

大根ピクルス

三つ葉入り卵焼き

ほうれん草の卵とじ

オーブンで人参ステーキ

和風ひき肉オムレツ

鯖の味噌煮

トロリチーズ入り、ピーマンの肉巻き

ポテト焼き

大根のそぼろあんかけ

若竹のあっさり煮

生姜焼き