しめじの卵とじ

紅鮭の味噌漬け焼き

海老とアボカドのサラダ

オーブンで人参ステーキ

ベーコンとひじきの煮物

長芋のお味噌汁

大根と豚の生姜ステーキ

あさりのお吸い物

たけのこご飯

小松菜と豆腐のおひたし

なすとズッキーニの和風だしスープ

じゃがみそ