白身魚の中華蒸し

鶏肉と野菜の中華炒め

レタスと卵の中華風カラフルスープ

イワシ缶でじゃがいもと大根の香味炒め

蒸し鶏ときゅうりの中華風和え

麻婆なす

トマトのかきたまスープ

豆腐のとろみ煮

くずし冷奴たっぷり薬味

きゅうりの中華和え

キャベツと人参のふわっと卵中華風スープ

かんたん魯肉飯(ルーローハン)