豆苗と卵の中華スープ

白菜の桜エビ中華風浅漬け

れんこんのえびはさみ焼き

イカとピーマンのオイスターソース炒め

カリカリサラダ

イカとブロッコリーの中華炒め

ごま油香るのり塩れんこん

きゃべつの中華風サラダ

海老とトマトのあんかけ卵とじ

青梗菜の中華炒め

ピリッと茄子しゃぶ

五目あんかけ焼きビーフン