レタスとトマトの味噌汁 シャキシャキ食感がいい! チシャ トマト とまと まめ味噌 みそ れたす レタス 味噌 豆みそ 材料(2人前) レタス70g水400ml顆粒和風だし小さじ1豆みそ小さじ2トマト1個 手順 STEPトマトとレタスは一口大に切る。 STEP鍋に水を沸かし、顆粒出汁を入れる。トマトを入れてひと煮たちしたら、レタスを入れ、火を止める。味噌を溶いて出来上がり。