ほうれん草のすまし汁 とうふ ほうれんそう ほうれん草 木綿豆腐 法蓮草 豆腐 材料(3~4人前) ほうれん草1株木綿豆腐100gだし汁500g〇料理酒小さじ3〇醤油小さじ1〇塩小さじ1/2 手順 STEPほうれん草は3cm幅に切る。 木綿豆腐は小さめの角切りにする。 STEP鍋にだし汁を入れ火にかける。 沸騰したら○を入れ、再度グツグツしてきたらほうれん草を入れ30秒ほど煮込む。 火を止め豆腐を入れる。