かぼちゃのメープルシロップ煮

low

材料(2人前)

かぼちゃ
150g
適量
メープルシロップ
大さじ2
ひとつまみ

手順

STEP
かぼちゃは3~4cmの大きさに切り、ところどころ皮をむく。

STEP
鍋にかぼちゃ、ひたひたの水、メイプルシロップ、塩を入れ、落とし蓋(クッキングペーパー)をし、火にかける。
煮立てば弱火にし、かぼちゃがやわらかくなるまで煮る。

STEP
そのまま冷ます。