かぼちゃとツナのこんがりサラダ

かぼちゃ シーチキン ツナ つなかん ツナ缶 南瓜 西洋かぼちゃ
low

材料（２人前）

かぼちゃ
1/8個
ツナ缶詰(水煮 ライト)
1缶
塩
少々
黒こしょう(粉)
少々
バルサミコ酢
大さじ１
米油
大さじ１/2

手順

STEP
かぼちゃは、薄切りにする。
フライパンに米油をひいて、かぼちゃを炒める。

STEP
柔らかくこんがりとしたら調味料全てと、油を軽く切ったツナ缶を入れて炒める。