中華鶏生姜スープ きゃべつ キャベツ とり とりにく むねにく むね肉 鶏肉 材料(2人前) 鶏胸肉50gキャベツ70g生姜10g水300g鶏ガラ小さじ1 手順 STEP鶏胸肉は細かく切るキャベツは細かく千切る生姜はすりおろす STEP鍋に水と鶏胸肉を入れ弱火にかける沸々してきたらアクを取りすりおろした生姜、鶏ガラ、キャベツを加える柔らかくなるまで煮込む