鯛の酒蒸し

low

材料(2人前)

200g
小さじ1/5 1.2g
みつば
8本 20g
昆布
3cm角2枚
A 水
50ml
A 酒
大さじ3
A 淡口しょうゆ
小さじ1/2

手順

STEP
鯛は塩を振り、10分程おく。

STEP
みつばは結び、軸は2cm長さに切る。

STEP
フライパンに昆布を敷き、その上に水けを拭き取った鯛とみつばの軸をのせ、Aを加えて5分程おく。

STEP
蓋をし、強火で2分加熱してひと煮立ちさせ、弱火にして6~7分蒸し煮にする。

STEP
器に盛り、みつばの葉を飾る。