材料（２人前）
- 小松菜
- 70g
- ミニトマト
- 4個
- オレンジ
- 2切れ
- ○オリーブオイル
- 小さじ1
- ○レモン汁
- 小さじ1
- ○砂糖
- 小さじ1
- ○塩
- ひとつまみ
- ○黒胡椒
- 適量
手順
STEP
小松菜は2cm幅に切る。
耐熱ボウルに入れ、水ひと回し、塩ひとつまみ(分量外)を加え、ふんわりラップをし600w1分加熱する。
STEP
冷水にとり、よく絞る。
STEP
ミニトマトは1/2にカットし、オレンジは乱切りにする。
STEP
ボウルに○を合わせ、②と③を合わせ混ぜ合わせる。
小松菜サラダ
オレンジが入ったさっぱりサラダ。 お子さまもパクパク食べれますよ♩
