タコとブロッコリーマリネ

さっぱりで栄養たっぷり
きゅうり たこ タコ とまと トマト マダコ まだこ ミニトマト 胡瓜 蛸
low

材料（２人前）

たこ（ゆで）
150
ブロッコリー
1/2株
ミニトマト
3個
Aオリーブオイル
大さじ3
Aレモン果汁
大さじ2
A塩
小さじ1/2
Aこしょう
少々

手順

STEP
たこは、ブツ切りにする。ブロッコリーは小房に分け蒸し器で３分蒸す。ミニトマトは半分に切る。

STEP
Aを混ぜ合わせ、①を絡めて冷蔵庫で２０分ほど馴染ませる。