かぼちゃのココナッツミルク煮

low

材料(2人前)

かぼちゃ
150g
ココナッツミルク
100ml
30ml
砂糖
小さじ2
ひとつまみ

手順

STEP
かぼちゃは皮付きのまま3cm角に切りる。

STEP
鍋にかぼちゃを皮を下にして並べ、砂糖を振りかける。 砂糖がなじみ、水けが出てきたら、ココナッツミルクと水、塩を加えて落とし蓋をして火にかける。

STEP
煮立てば10分程、汁けがなくなるまで中火で煮て火を止める。

焦げ付かないように途中で鍋をゆすってね。