小松菜とかぼちゃのスープ かぼちゃ コマツナ こまつな 南瓜 小松菜 日本かぼちゃ 材料（２人前） 小松菜1株かぼちゃ80g水300gブイヨン４ｇ 手順 STEP小松菜は3cm幅に切るかぼちゃは1cm幅に切り、食べやすい大きさにする STEP鍋に水とかぼちゃを入れ火にかける STEPグツグツしたら火を弱めブイヨンを加える STEPかぼちゃが柔らかくなったら火を強め小松菜を加える30秒ほどしたら火を止める
