豆腐とブロッコリーととまとのかつお和え

木綿豆腐は小さめに切り、とまとは乱切りにする
冷凍ブロッコリーは凍ったまま耐熱ボウルに入れラップをし600wレンジで2分半加熱し柔らかくする
粗熱が取れたら水気を絞り細かく割く

ボウルに①と○を入れよく和える