レタスとトマトの黒コショウスープ しゃっきとレタスが食欲そそる! サニーレタス トマト とまと とまとかん トマト缶 レタス れたす 材料(2人前)レタス60g水300mlトマト水煮缶詰150gコンソメ顆粒小さじ2黒粒こしょう少々 手順 STEP レタスは一口大に切る。 STEP 鍋に、水とカットトマトとコンソメを入れて中火で熱し、ひと煮たちさせる。 STEP ①のレタスと入れて火を切り、器に盛り付けたら黒粒コショウをふる。