白身魚のジンジャーホイル焼き

low

材料(1人前)

たら
1切れ
赤パプリカ
10g
黄パプリカ
10g
〇生姜
5g
〇鶏ガラ
少々
〇料理酒
小さじ1/3

手順

STEP
パプリカは細切りにする
生姜はすりおろす

STEP
アルミホイルにたらを乗せホイルを器状にする
○をかけパプリカを乗せる
しっかり閉じる

STEP
フライパンに乗せ水を底が1/3埋まるくらい注ぐ
蓋をし火にかけ20分蒸し焼きにする
※グツグツしてきたら火を弱め調節してください