白身魚のハーブ焼き かれい カレイ まがれい 材料（1.5人前） あぶらかれい１８０オリーブオイル小さじ２ローズマリー適量 手順 STEP天板にクッキングシートを敷き魚を並べるオリーブオイルを回しかけローズマリーを乗せる STEPグリルで15分焼く
