カレーパンプキンスープ

かぼちゃは乱切りにし耐熱ボウルに入れる
水をひと回しかけラップする
600wレンジで4分加熱しやわらかくする
フォークなどでくずす
※レンジから取り出す際は火傷に注意

○を合わせ混ぜ溶かしておく

鍋に②と①、☆を入れ火にかける
沸々してきたら火を止める