鮭ソテー カリッとした焼き上がり あきざけ さけ サケ しゃけ 鮭 材料（1人前） 鮭１切れ米粉大さじ１バター４g 手順 STEP鮭に米粉をまぶす余分な粉ははらう STEPフライパンに皮目を下にして乗せバターを加える弱火で両面こんがり焼き火を通す
