ブロッコリーと人参の中華風スープ にんじん ブロッコリ ブロッコリー 人参 材料(2人前) 人参中1/2本ブロッコリー1/2株A 水400ccA 鶏がらスープの素小さじ2A 醤油小さじ1A みりん小さじ1片栗粉小さじ1ごま油小さじ1 手順 STEP人参はイチョウ切り、ブロッコリーは小さく切る。鍋にA と人参をいれて煮立ってから1分ほどしたらブロッコリーを加える。 STEPブロッコリーが柔らかくなったら火を止める。 STEP水で溶いた片栗粉を混ぜながら加え、とろみがついたら火を止め、ごま油を加える。