もやしのカレー炒め パプリカ ピーマン もやし りょくとうもやし 赤ピーマン 材料(2人前) もやし120g赤パプリカ30gサラダ油小さじ1A.カレー粉1.5gA.塩小さじ1/6A.しょうゆ小さじ1/3 手順 STEPパプリカはへたと種を除き、細く切る。 STEPボウルにAを入れ、混ぜ合わせる。 STEPフライパンにサラダ油を温め、もやしと赤パプリカを炒めて②を加えて調味する。