マーボー大根 冬のおすすめ食材! あいびき あいびきにく しょうが だいこん ミンチ 合い挽き肉 合挽き肉 大根 生姜 材料(2人前) だいこん200g合挽き肉80g生姜(みじん切)小さじ1オイスターソース大さじ1/2テンメンジャン大さじ1チリパウダー小さじ1/3水150ml酢小さじ1かたくり粉小さじ1/2 手順 STEP大根は、一口大の乱切りにする。ひたひたの水で柔らかくなるまでゆでて水を切っておく。 STEPフライパンに、ミンチを入れて炒め火が入ったら生姜を炒める。 STEP①と、かたくり粉以外を入れて、味が回ったら水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。