鶏ひき肉と木綿豆腐のチキンナゲット

晩酌のアテにもお弁当のおかずにも◎
low

材料(2人前)

鶏むねひき肉
120g
木綿豆腐
150g
米粉
大さじ 1
鶏がらスープの素
大さじ 1.5
生姜
小さじ 1
少々
揚げ油
適量

手順

STEP
豆腐はキッチンペーパーで包み水気を切っておく。生姜はすりおろしておく。

STEP
ボウルに材料の鶏むねひき肉、水気を切った豆腐、米粉、鶏がらスープの素、おろした生姜と塩を混ぜ合わせ、粘り気がでるまでよく混ぜる。

STEP
180度に熱した揚げ油に、スプーンですくって丸めた②を入れ、揚げる。