トマトとふわふわ卵炒め たまご トマト とまと 卵 鶏卵 材料(2人分) トマト大1個卵M2個Aしょうゆ小さじ1/2Aマヨネーズ小さじ1/2A塩一つまみ粗びき胡椒一つまみサラダ油大さじ1大葉3枚 手順 STEPトマトは1/8のくし切り、大葉は細きりにしておく。 STEPボウルに卵を溶きほぐし、Aを加え混ぜる。 STEPフライパンにサラダ油を熱し、③を流しいれ菜箸で大きく混ぜ半熟で一度とり出す。 STEPフライパンに①を入れ炒めトマトがしんなりしたら③を、戻して胡椒をふり全体が馴染んだら火からおろす。