じゃがいものスープ煮 いも おいも きゃべつ キャベツ じゃがいも じゃが芋 ポテト 材料(2人前) じゃがいも中1個キャベツ50g水300mlコンソメ顆粒小さじ1/4塩ひとつまみこしょう少々 手順 STEPじゃがいも、キャベツは一口大に切る。 STEP鍋に水、①、コンソメ顆粒を入れて火にかける。具材がやわらかくなれば、塩とこしょうで味を調える。