ひじきと大豆の煮物

大豆チャレンジメニューです。
high

材料(2人前)

ひじき(乾)
8g
大豆の水煮
40g
人参
30g
サラダ油
小さじ1
A.しょうゆ
小さじ1・1/3
A.酒
小さじ1
A.砂糖
小さじ1
だし汁
120ml

手順

STEP
ひじぎは水で戻す。ざるにあげ、水けをきる。

STEP
人参は細切りにする。

STEP
フライパンにサラダ油を温め、ひじき、人参、大豆を軽く炒める。 だし汁を加え、煮立てば砂糖、酒、しょうゆの順番で調味料を加え入れ、汁けがなくなるまで煮る。