ビタミンたっぷり!人参ガレット 子供も喜ぶ チーズ にんじん パルミジャーノ パルメザン パルメザンチーズ 人参 材料(2人前) にんじん1本パルメザンチーズ大さじ2しお・こしょう少々米油大さじ1/2 手順 STEPにんじんはスライサーで、千切りにしておく。 STEP①とパルメザンチーズ、塩コショウをボウルで混ぜ合わせる。 STEPフライパンを中火で熱し、油をひいて②を丸く薄く広げる。 STEP両面こんがりと焼き色を付ける。