海老の香草パン粉焼き プリプリの海老に、カリカリのパン粉が相まってやみつきに!ほんのり効いたガーリックとハーブが食欲を掻き立てます。※にんにくチャレンジメニューです。 えび エビ バナメイ バナメイえび 海老 材料(1人前) 冷凍むきエビ70g〇マヨネーズ小さじ1〇パン粉大さじ1〇ハーブミックス小さじ1〇ガーリックパウダー小さじ1〇塩ふたつまみ〇ブラックペッパー適量 手順 STEP冷凍むきエビは水で解凍し、よく水気を絞る STEPボウルに〇と①を合わせよく和える STEPクッキングシートを敷いた天板に広げグリルで6分焼く