具だくさん塩焼きそば

ミートソースパスタ

ハマチの南蛮漬け

キャベツとシーフードのミルクスープ

田舎風具沢山味噌汁

カブとしらすの和風パスタ

鯖のマスタードオーブン焼き

冷やしトマトと豚肉のそうめん汁

生姜焼き

豚とごぼうのきんぴら風

茄子と豚肉のあっさりおろし炒め

いかときゅうりの中華炒め