キャベツと鮭のバターレモン醤油パスタ

ひじきと大豆の煮物

具だくさん塩焼きそば

焼きうどん

生姜とトマトの和風スープ

さつまいものりんご煮

らっきょうの和え物

肉だんごとはるさめのスープ煮

豚肉の卵とじ

バナナとりんごのヨーグルトサラダ

鯖缶で卵丼

鶏とたっぷり野菜の豆乳クリーム煮