おろし牛丼

疲れたカラダにきくらげと豚肉の中華炒め

たまごとネギのスープ

鶏肉と新じゃがチーズ炒め

ワカメとねぎの中華スープ

そうめんチャンプルー

鯖のマスタードオーブン焼き

赤身でつくるふわふわポークハンバーグ

さつまいもとりんごと豚肉のバルサミコ酢煮

ハヤシライス

具だくさん塩焼きそば

野菜のさっぱり漬け