ひじきと大豆の煮物

冷やしトマトと豚肉のそうめん汁

鶏肉と野菜の中華炒め

白菜とシーフードの塩ダレ炒め

野菜たっぷりとまとチキンリゾット

お肉ごはん

赤身でつくるふわふわポークハンバーグ

マッシュポテトのそぼろ煮がけ

豆苗とミックスビーンズのサラダ

ワカメとねぎの中華スープ

いかとアスパラガスのソテー

クリームシチュー