材料（２人前）
- ベビー帆立（ボイル）
- 100ｇ
- かぼちゃ
- 50ｇ
- ほうれん草
- 100ｇ
- アーモンドミルク
- 300ｍｌ
- 固形ブイヨン
- 1個
- しおこしょう
- 少々
手順
STEP
かぼちゃは一口大に切り、分量外の水で下茹でしておく。ほうれん草はザク切りにしておく。
STEP
鍋に、アーモンドミルクを沸かし、ほうれん草、かぼちゃをいれてひと煮たちしたら帆立とブイヨンを入れて温める。
STEP
塩コショウで味を調える。
かぼちゃとほうれん草の帆立スープ
栄養満点消化に良くあったか！
