帆立貝とキャベツのスープ

殻付き帆立貝のバターしょうゆ焼き

帆立と白菜のおじや

かぼちゃとほうれん草の帆立スープ

青梗菜の中華炒め

ほたて貝柱と豆腐の丼

ほたて貝柱とブロッコリーのリゾット

海鮮あんかけ焼きビーフン

ほたて貝柱と豆腐のみそ炒め

海鮮サラダ

帆立とズッキーニのお吸い物

ホタテとアスパラの冷製フォー