ホタルイカのイタリアンサラダ

いか イカ からし サラダ菜 つぶマスタード ほたるいか ホタルイカ マスタード ますたーど れたす レタス 烏賊 粒マスタード
low

材料（２人前）

ホタルイカ
100ｇ
サラダ菜
100ｇ
Ａオリーブオイル
大さじ1/2
Ａレモン果汁
大さじ1/2
Ａ粒入りマスタード
小さじ1
Ａしおこしょう
少々

手順

STEP
ホタルイカは眼を取っておく。サラダ菜は一口大にちぎっておく。

STEP
ボウルにAを入れてよく混ぜあわせ、①をいれてよく和える。