レタスと小松菜のグリーンスープ ごま コマツナ こまつな チシャ レタス れたす 小松菜 胡麻 材料（２人前） レタス１枚小松菜１株水３００g〇鶏ガラの素小さじ２〇料理酒小さじ1.5〇醤油小さじ1/2すりごま小さじ1.5 手順 STEP野菜は2cmほどの角切りにする鍋に水を沸かし○を加える STEP①を加え1分ほどしたら火を止める仕上げにすりごまを合わせる
