さんまと大根の煮付け サンマ さんま しょうが だいこん 大根 生姜 秋刀魚 材料(2人前) さんま(処理したもの)小さめ2尾(1尾90g程度)大根100g生姜2片〇水120g〇みりん大さじ2〇きび糖大さじ2〇醤油大さじ4 手順 STEP大根は厚さ3cmほどの輪切りにする生姜は薄切りにする STEP深めのフライパンに○を合わせ生姜と大根を入れる沸騰させ弱火にしさんまを並べる蓋をして15分煮込む※時々煮汁をかける