材料（２人前）
- 冷凍かぼちゃ
- 118g
- 冷凍ブロッコリー
- 70g
- 〇オリーブオイル
- 小さじ1
- 〇バルサミコ酢
- 小さじ1
- 〇粗塩
- ひとつまみ
手順
STEP
耐熱ボウルに凍ったままのかぼちゃとブロッコリーを入れる
ふんわりラップし600wレンジで3分ほど加熱し柔らかくする
※取り出す際は火傷に注意
ふんわりラップし600wレンジで3分ほど加熱し柔らかくする
※取り出す際は火傷に注意
STEP
○を合わせかぼちゃを粗くつぶしながら混ぜる
かぼちゃとブロッコリーの洋風和え
