さつまいものギリシャヨーグルトサラダ

さつまいもはレンチンで簡単に柔らかく♩ ちょっぴり甘〜いサラダ♡
low

材料(2人前)

さつまいも
100g
〇ギリシャヨーグルト
40g
〇メープルシロップ
小さじ1
〇塩
ひとつまみ
〇塩
ひとつまみ

手順

STEP
さつまいもは皮ごと2〜3cmの角切りにする。 10分浸水しアク抜きする。 耐熱ボウルに入れふんわりラップをし、600wレンジで3分加熱し柔らかくする。

STEP
粗熱が取れたら〇を合わせ混ぜる。