丸ごとトマトスープ

low

材料(2人前)

トマト
1個
にんじん
50g
じゃがいも
50g
固形ブイヨン
1個
しお・こしょう
少々

手順

STEP
トマトは十字に切り込みを入れ、鍋にわかした熱湯に30秒ほどくぐらせ冷水で冷まして湯剥きする。 1㎝角にきっておく。じゃがいも、にんじんも1㎝角に切っておく。

STEP
鍋に、中火でオリーブオイルを熱し、①を入れ軽く炒める。水300mlとブイヨンを入れてじゃがいもに火が通るまで煮る。