人参のごま風味

人参は細く切る。 耐熱容器に入れ、水（大さじ1）をふる。
ラップをふんわりかけ、 電子レンジ(600W）で1分30秒～2分加熱する。

炒りごまは粗く切る。

ボウルにAを入れ、混ぜ合わす。
①と②を加え入れ、和える。