豆苗のふわとろ卵とじ丼 パパっとランチに ごはん ご飯 たまご とうみょう はくまい 卵 白米 精白米 豆苗 鶏卵 材料（１人前）豆苗１/２パック卵2個みりん大さじ1/2しょうゆ大さじ1ごはんどんぶり１杯かつおだし50ｍｌ 手順 STEP かつおだし、みりん、しょうゆを鍋に入れて沸いたら豆苗を入れる。 STEP 豆苗がしんなりしたら、溶いておいた卵を回しいれて１分ほど煮る。 STEP 丼にご飯を盛り付け、好みの固さになったら②を盛り付ける。
