人参たっぷり小松菜しらす和え

low

材料(2人前)

にんじん
1/2本
小松菜
1/2束
釜揚げしらす
50g
かつおだし
150ml
ごま油
小さじ1
Aしょうゆ
小さじ1
Aみりん
小さじ1
A酒
小さじ1

手順

STEP
にんじんは細切りにし、小松菜は3㎝幅に切る。

STEP
フライパンにごま油をひいて人参から炒め、つぎに小松菜の軸いれて炒め、さらに葉をいれて炒める。

STEP
油が馴染んだら、かつおだし、しらす、Aを入れて加熱して沸騰したら火を弱め汁けがなくなるまで煮る。