材料（２人前）
- レタス
- 2枚
- 水菜
- 1/8株
- きゅうり
- 1/6本
- 乾燥わかめ
- 0.5g
- しらす干し
- 10g
- 木綿豆腐
- 30g
- ○オリーブオイル
- 小さじ2
- ○酢
- 大さじ3
- ○砂糖
- 小さじ1
- ○塩
- 小さじ1
- ○黒胡椒
- 適量
手順
STEP
レタスは一口サイズに千切る。水菜は2cm幅に、きゅうりは輪切りにする。木綿豆腐は一口サイズに切る。乾燥わかめは水で戻し水気を絞る。
STEP
器に①としらす干しを盛り付ける。
STEP
○を別容器で混ぜ合わせる。食べる際に②にかけて召し上がる。
栄養たっぷり☆グリーンサラダ
具沢山の栄養満点サラダです。さっぱりしたドレッシングでパクパク進みます♩
