さつまいものりんご煮 ホクホク、さつまいもにトロトロのりんご 甘い味が最高です ※りんごチャレンジメニューです おいも さつまいも さつま芋 りんご 林檎 材料(2人前) さつまいも120gりんご80gきび糖小さじ1 手順 STEPさつまいもは3cm幅の輪切りにし、水に10分程浸けておく(アク抜き) りんごは大き目の乱切りにする STEPフライパンにさつまいもを広げ、水をさつまいもが1/3程浸かるくらい入れる その上からきび糖を振りかけ、りんごを散らす STEP蓋をして中火弱で6分煮込む ひっくり返して4分煮込む さつまいもは、量に注意してください