わかめとしらす和え

大根おろしで消化力アップ！
じゃこ しらす だいこん ちりめん ちりめんじゃこ わかめ 大根 海藻
low

材料（２人前）

わかめ
30g
しらす
20g
白ごま
小さじ1
大根おろし
大さじ2
ポン酢
大さじ1
ごま油
大さじ1/2

手順

STEP
わかめは、サッと湯がき冷水に入れて冷ます。
水気を絞って２㎝幅に切っておく。

STEP
ボウルに①としらす、調味料を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付け大根おろしを添える。