トマトのふわっと卵中華風スープ

レタス大量にいただく！えびの中華風炒め

カリカリサラダ

なすと牛肉の炒め物

生姜で食欲そそる人参と三つ葉スープ

豆腐のサラダ

鱈と青梗菜の蒸し物