かぼちゃの味噌ポタージュ

もやしと人参のみそ汁

おかかチーズうどん

具だくさんポキ丼

根菜とたまごサラダ

かつおのたたきユッケ風

パプリカのおかか和え

かぼちゃの味噌汁

わかめと玉子のスープ

大根とじゃこのかつおあえ

たたききゅうりの梅かつお

あさりと三つ葉のお吸い物