長いもの梅香和え

大根葉と卵のスパイス炒め

鱈のアクアパッツァ風

大根葉のトロトロおろしスープ

赤身でつくるふわふわポークハンバーグ

豆苗と鮭とゆで卵のサラダ

ほたて貝柱と豆腐の丼

イワシ缶の丼

かいわれと油揚げの味噌汁

たけのこご飯

焼き温野菜サラダ

筍と人参の味噌汁