大根と豚の生姜ステーキ

人参のきんぴら

スパイスからあげ

巾着たまご

青梗菜の中華炒め

卵たっぷりポテトサラダ

ほうれん草とひき肉の卵とじ

大根と手羽先の煮物

残りご飯みたらし団子

エビとズッキーニと人参の中華炒め

カレー風味スープ

小松菜の白和え