鶏肉とキャベツのバター醤油炒め

鳥の南蛮漬け焼き

チキンとポテトのバジル蒸し

大根シンプルスープ

マッシュかぼちゃとすりおろし人参の洋風和え

豆腐ステーキ　ねぎみそのせ

焼きれんこんのマリネ

根菜のオーツミルクスープ

バンバンジー

切り干し大根の梅酢漬け

揚げない揚げ出し豆腐風

じゃがいもと生姜の冷製スープ