さっぱり箸休めトマトの中華和え

ピリリとうまい茄子入りみそ和え麺

ハマグリ地中海風蒸し料理

キャベツと玉子の味噌汁

ケチャップ炒め煮

白菜と大根とちくわの煮付け

りんごとキャベツのコールスローサラダ

じゃがいもの煮っころがし

豆腐と青梗菜の中華炒め

わかめの味噌汁

カプレーゼ

鯖の生姜入り炊き込みごはん