糸こんにゃくのチャプチェ風

わかめと茗荷の冷製スープ

スパイスからあげ

キーマカレー（玉ねぎなし）

大根のオートミールチヂミ

ピリリとうまい茄子入りみそ和え麺

お野菜たっぷりココナツミルク煮

タケノコのサブジ（インド風炒め物）

えびと温野菜のピーナツソース

じゃがいもとピーマン、ミンチのナンプラー炒め

からすみのビーフン