おかかチーズうどん

トマトと大葉のすっぱ和え

大根とお揚げの味噌汁

ツナときゅうりとミニトマトの酢の物

豆腐とモズクのみそ汁

ほうれん草と卵のお吸い物

鶏つくねの照り焼き

何度も食べたくなる野菜スープ

白菜とツナのサラダ

白菜とお揚げとちくわの煮付け

レタスと大葉とワカメの酢の物

鮭ハラス丼